မာတိကာသို့ ခုန်သွားရန်

ဂျင်းသုပ်

ဝီကီပီးဒီးယား မှ

ဂျင်းသုပ် သည် ဂျင်း အဓိက ပါဝင်သော အသုပ်တစ်မျိုး ဖြစ်သည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ

[ပြင်ဆင်ရန်]
  • ချင်း
  • ငှက်ပျောသီးအစိမ်းအကြွပ်ကြော်
  • အုန်းကြော်
  • မြေပဲကြော်
  • ပဲဆံကြော်
  • နှမ်း
  • ခရမ်းချဉ်သီး
  • သံပရာသီး
  • ဆား
  • အချိုမှုန့်
  • ပုစွန်ခြောက်
  • ပဲမှုန့်အကျက်မှုန့်
  • ကြက်သွန်ဖြူ
  • ငရုတ်သီးစိမ်း
  • ပဲဆီ

အသုပ်ပြုလုပ်ခြင်း

[ပြင်ဆင်ရန်]

ခြစ်ပြီးသားချင်းကို ရေစိမ်ကာ အရည်ညှစ်ပြီး ဆား၊ အချိုမှုန့်၊ သံပရာရည် (သို့) ရှောက်ရည်တို့ဖြင့် သမအောင် နယ်၍ နှပ်ကာ ပဲမှုန့်၊ ပဲဆီ၊ ပုစွန်ခြောက်ထောင်းတို့ဖြင့် သုပ်နိုင်သည်။ ချင်းသုပ်ကို ငှက်ပျောကြော်၊ အုန်းကြော်၊ မြေပဲကြော်၊ ခရမ်းချဉ်သီး၊ အကြော်စုံ၊ နှမ်း၊ ကြက်သွန်ဖြူတို့ဖြင့်လည်း တွဲဖက် စားသုံးကြသည်။

ကိုးကား

[ပြင်ဆင်ရန်]