ဆွေးနွေးချက်:မိမိကိုယ်ကို သတ်သေခြင်း
မိမိကိုယ်ကို သေကြောင်းကြံစည်သော်လည်း အထမမြောက်သောသူကို မည်ကဲ့သို့ စောင့်ထိန်းသင့်သနည်း?[ပြင်ဆင်ရန်]
မိမိကိုယ်ကို ေကြောင်းြံစည်သော်လည်း အထမမြောက်သောသူတစ်ဦးကို ောင့်ရှောက်ခြင်းသည် ထိုသူအတွက် အလွန်အရေးကြီးသည်ဖြစ်၍ ပထမတာဝန်ရှိသူမှာ ထိုသူ၏မိသားစုဝင်များဖြစ်သည်။ သို့သော် ထိုသူ၏ ေကြောင်းြံစည်မှုသည် မိသားစုကြောင့်လည်းဖြစ်နိုင်သောကြောင့် အရင်းအမြစ်ကို ေချာသိရှိနိုင်ရန် နိုင်ငံတော်အစိုးရ၏ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာပညာရှင်များ၏ ကူညီမှုအခန်းကဏ္ဍသည် အရေးကြီးဆုံးဖြစ်ပေသည်။ 2403:6200:8841:5ACB:14B:AEDC:880:DB35 ၁၄:၃၉၊ ၅ မေ ၂၀၂၄ (UTC)