ဆာမာရာဒေသ စံတော်ချိန်
.svg)
| USZ1 | ကာလင်နင်ဂရတ် စံတော်ချိန် | UTC+2 | (MSK–1) | |
| MSK | မော်စကို စံတော်ချိန် | UTC+3 | (MSK±0) | |
| SAMT | ဆာမာရာ စံတော်ချိန် | UTC+4 | (MSK+1) | |
| YEKT | ယဲ့ကာကျယ်ရင်ဘုဂ် စံတော်ချိန် | UTC+5 | (MSK+2) | |
| OMST | အုမ်းစ်ခ် စံတော်ချိန် | UTC+6 | (MSK+3) | |
| KRAT | ကရာစနိုရာ့စ် စံတော်ချိန် | UTC+7 | (MSK+4) | |
| IRKT | အီကုစ်ခ် စံတော်ချိန် | UTC+8 | (MSK+5) | |
| YAKT | ယာကုစ်ခ် စံတော်ချိန် | UTC+9 | (MSK+6) | |
| VLAT | ဗလာဒီဗော့စတော့ စံတော်ချိန် | UTC+10 | (MSK+7) | |
| MAGT | မာဂါဒန် စံတော်ချိန် | UTC+11 | (MSK+8) | |
| PETT | ကမ်ချသကာ စံတော်ချိန် | UTC+12 | (MSK+9) |
ဆာမာရာဒေသစံတော်ချိန်သည် UTC ထက် ၄ နာရီ ရှေ့သို့စောသော အချိန်ဇုန်(UTC+4)ဖြစ်ပြီး မော်စကိုစံတော်ချိန်ထက်လည်း တစ်နာရီ ရှေ့သို့ရောက်သည်။(MSK+1) ဆာမာရာဒေသစံတော်ချိန်ကို ဆာမာရာ အော့ဗလတ်၊ အုဒ်မူရ်ကျီရာ၊ အာစ်သရာခန် အော့ဗလတ်၊ အူလျန်နော့ အော့ဗလတ်၊ ဆာရာသာ့ဗ် အော့ဗလတ်တို့တွင် အသုံးပြုကြသည်။